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笑いヨガ☆
2018-03-07
三寒四温という言葉をひしひしと感じるこの季節、寒さも笑いで吹っ飛ばせ！ということで、先日のレクで笑いヨガが行われました！
笑いヨガは以前もブログに書かせて頂きましたが『笑って』『歌って』『体を動かして』なにより『楽しむ』皆様大好きなレクです。
スタッフの『アッハッハッハ！』というお腹の底からの笑い声を聞くと、マネをしようと意気込まなくても自然と『アッハッハッハ！』と笑えてくるのが不思議なものです。
そして表情も子供に返ったかの様に生き生きとしだしてくるのもまた驚き。
普段は余り声を出すのが不得手な利用者様も、この時ばかりは自己紹介の声も大きくハッキリとされる方ばかりです。
笑いヨガに参加された方の中には『デイサービスが無い日でも、部屋でぼんやりしてないで発声すると心が明るくなるって笑いヨガで言ってた』と、居室で実践していらっしゃる方もいます。
レクでは色んなことに取り組んでいますが、皆さまにとってまずは『楽しい』と、そして色んな機能訓練にも繋がっていけるようなレクになるよう、これからもスタッフ全員で頑張っていきます！
杉友商事株式会社
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【梅里事業所】
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